麻衣子先生のリラックスヨガ

今日のリラックスヨガは麻衣子先生

透き通る様な優しい声で
皆様を包み込んでくれます。

とても丁寧でわかりやすく進めてくださるので
初めての方でも安心して受けれます。

皆様もすっかりリラックスして
ご自分の世界を堪能されていたご様子

レッスンの後、頂戴致しましたハーブティを淹れました。

トゥルシーティーというシソ科の
ハーブティです。
別名をホーリーバジルと言います。

新陳代謝を促進させて免疫力を高めてくれるので、風邪の予防や冷えなどにも良くレッスンの後には最高です。

ありがとうございます(^_^)

Naturela.

ーナチュリラー ゆったりと自然体のご自分で過ごしてほしい そんな想いをこめた空間をご提供いたします 《トータルサポート》 〜内側から外側から理想の自分となっていく〜 心が穏やかである時、あなたの内側は静かです。心が解放される時、あなたの内側は満たされています。 もし、忙し過ぎて…疲れ過ぎて…頭の中がフル回転してしまっていたら、笑顔の貴方へリセットのお手伝いをいたします。